教室紹介

教室名 インダスヨガ サティヤ
教室内容 ヨガ教室
教室案内 ストレッチポールと頑張らないヨガの2種類のレッスンを選べます。
（どちらかでも両方でもOKです）
筋肉をほぐしてポーズをつくりやすく無理なく体に合わせて進めていきます。
ご自身の心と体が喜ぶポーズが自分にとっての一番良いヨガのポーズです。

LIC和室毎週水曜開催　体験800円
筋肉をほぐすポール　9:10～
自律神経を整え腰痛や肩こり改善の頑張らないヨガ　9:45～
振替レッスンや他スタジオも有り
お気軽にお問い合わせ下さい。
連絡先 インダスヨガ　サティヤ
[TEL]090-7880-8485
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