イベント詳細
知って動かす！骨盤底筋 ～尿漏れ予防のための正しいトレーニング～ ～高村病院提携講座～
| 開催日 | 2026年12月8日(火) |
|---|---|
| 時間 | 開演 14:30 終了 16:00 (開場 14:00) |
| 開催場所 | 3F 多目的スタジオ |
| 内容 | 「咳やくしゃみをすると少し漏れる」「トイレが近くなった」などのお悩みはありませんか？ 骨盤底筋の役割や尿漏れとの関係などを有資格者（骨盤底筋認定インストラクター）を 交えて、わかりやすく簡単にできる運動やエクササイズをお伝えします。また実際に 運動を行い、ポイントを紹介します。 |
| 入場料 | 500円 |
| 問合せ先 | LICはびきの（072-950-5504） |
| 定員 | 24人 |
| 講師 | 医療法人昌円会 高村病院 リハビリテーション科 ヘルスケア推進室 理学療法士・機能的骨盤底筋エクササイズpfilAtes™認定インストラクター:山崎彩夏 理学療法士:徳田 拓海 理学療法士:堤 くるみ |
| 申込 | 11月1日(日)～12月4日(金)9:00～ LICはびきのへ来館・電話(072-950-5504) ※電話申し込みの場合は7日以内にお支払い。 一旦納付された受講料は返金できません。 |
| 持物 | タオル・飲み物・筆記用具 |
| 主催 | (株)みのりの里 |
